El dormitorio es un espacio de la casa en el que pasamos más de un tercio del día. No solo es un lugar para dormir sino que también es un espacio ideal para hacer lectura, estudiar, escuchar música, hacer yoga, etc. Es decir, es un espacio donde relajarte.

Pero para bajar las revoluciones del día a día y conseguir desconectar también es necesario que el espacio que nos envuelve nos trasmita tranquilidad. Uno de los aspectos que más influyen en nuestro estado de ánimo es el color de las paredes de la habitación. Normalmente solemos elegir un color blanco o neutro para decorar las paredes pero, también puedes encontrar una paleta de tonos pastel muy sutiles que, además de darle a tu dormitorio un toque diferente, también influirán en tu estado de ánimo.

¿Cuáles son los colores idóneos para pintar tu dormitorio? Estas son nuestras propuestas:

• Tonos beige o gris claro: son un acierto seguro porque los puedes combinar con cualquier tipo de mueble y elemento decorativo de tu dormitorio. Además, da más juego a poder combinar este color con una amplia variedad de colores y tejidos en tu ropa de cama: colcha de verano o colcha de invierno, juego de sábanas, fundas de almohada y plaids. Incluso con diseños más estampados y vivos.

• Tono verde mint: el color verde inspira vitalidad y energía pero este tono es un poco más “apagado” ya que tiene pinceladas de tonalidad grisácea. Por lo tanto, un color como este en tu dormitorio proporcionará el equilibrio perfecto.

• Tono azul celeste: la tonalidad más clara del azul tiene efectos positivos en nuestro sistema nervioso ya que nos ayuda a regular el estrés y nos ayuda a dormir mejor. Lo dice un estudio que realizó Travelodge, la cadena hotelera inglesa.

Y, es curioso porque la tonalidad más oscura de este color, incluso la luz azul a la que estamos expuestos cuando usamos nuestros aparatos electrónicos antes de acostarnos nos produce más estrés, el azul cielo nos recuerda al mar y nos da mucha serenidad.

• El color amarillo: aunque siempre se ha pensado que es un color estimulante, si usamos las tonalidades más claras de este color producimos en nuestro cuerpo un efecto de relajación que nos ayudará a descansar o hacer actividades que requieran de concentración. Puedes combinar este color con cortinas habitación o estor de noche y dia en color blanco, beige, natural.

• Lo mismo pasa con los colores naranja y rojo, que te proporcionarán serenidad si usas tonalidades muy pastel. Estos dos colores junto con el amarillo son colores que no se usan con frecuencia pero que proporcionan optimismo y vitalidad a un espacio. Además, se pueden combinar con textiles con colores crudos lisos o estampados y así crear un dormitorio más alegre con toques bohemios.

¿Cuáles son los colores que no deberías utilizar en tu dormitorio?

Colores muy oscuros y fríos como el morado y el marrón chocolate. También se recomienda evitar colores como el negro en la ropa de cama, en muebles como las mesitas o en el cabecero de la cama porque provocan nerviosismo y preocupación.

De todos estos colores, ¿cuál crees que sería el más interesante para tu dormitorio?